The post Bodenturnen in Wien first appeared on Wiener Sport.]]>Turnen in Wien  
 Seit dem 1995 das World Muay Thai Council (WMC) gegründet wurde, gibt es auch weltweit einheitliche Regeln:  
  Jake Paul mischt die Boxing-Szene auf und macht dabei eine Schlagzeile nach der anderen. Denn berühmt geworden ist der US-Amerikaner nicht durch den Sport, sondern durch die Videoplattformen Vine und YouTube. Als Social-Media Star mit einer unfassbaren Anzahl... 
 Ein Entwurf des geplanten Gesetzes soll im Herbst der Öffentlichkeit vorgestellt werden. Dann steht fest, ob die Wiener Klubs auch auf diese Geldquelle verzichten müssen. Schon jetzt können die Wiener Fußballvereine mit den sportlichen und finanziellen Möglichkeiten ihrer Konkurrenten nur schwer mithalten. Von glanzvollen Auftritten in Europa können sie daher vorerst nur träumen, denn sie agieren am Limit. 
  Die Losfee meinte es nicht sehr gut mit Rapid Wien. Man wurde in eine Gruppe mit dem belgischen Top-Team Genk, West Ham United aus England und Dinamo Zagreb gelost. Die Chancen auf ein Weiterkommen sind nicht unbedingt als sehr hoch einzuschätzen. Allerdings kann man aus der Rolle des vermeintlichen Underdogs natürlich für eine Überraschung sorgen.  

für Wettfreunde bedeutet die aktuelle Regulierung keine wirklichen Einschränkungen. Während lizenzierte Schweizer Anbieter nur begrenzte Angebote haben, bieten zahlreiche internationale Buchmacher bessere Quoten, attraktive Boni und eine breitere Auswahl an Wettmärkten. Spieler müssen sich dabei keine Sorgen machen — das Risiko trägt ausschließlich der Wettanbieter. Wer den besten Anbieter finden möchte, kann sich auf MySportwetten.de über die Wettanbieter in der Schweiz umfassend informieren.  
 Einziger Makel bleibt die Disziplin: Mit 15 begangenen Fouls zählt das ÖFB-Team in dieser Kategorie zu den unrühmlichen Spitzenreitern. Das sollte sich in der restlichen Qualifikation dringend ändern — zumal mit Rumänien, Bosnien-Herzegowina und Zypern anspruchsvolle Gegner warten. Sperren könnten in den entscheidenden Spielen eine gewichtige Rolle spielen.  
  Dies ist ein sehr komplexes und oftmals nicht eindeutig – und schon gar nicht pauschal – zu beantwortendes Thema. Der Grund liegt gleich vorweg genommen auch darin, dass Knieschmerzen (oder generell auftretende laufspezifische Beschwerden) von mehr... 
 In Wien herrscht jedoch nach wie vor Frust vor. Bestes Beispiel für die Entwicklung der letzten Jahrzehnte ist der Traditionsklub Wiener Austria. Die „Veilchen“ liegen derzeit nur auf Platz zehn der Tabelle und stehen vor großen Problemen. Zuletzt war der Klub sogar gezwungen, sein Stadion an die Stadt Wien zu verkaufen. Diese übernahm die Sportstätte für einen Betrag von 39,4 Millionen Euro, nachdem sie einst selbst einen Teil der Errichtungskosten getragen hatte. 
  Letzte Chance für einen Urlaub im Schnee: Der Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn lockt mit einem attraktiven Osterspecial, diesen Winter doch noch Winterurlaub in den Bergen genießen. Mit gelockerten Rahmenbedingungen und wärmer werdenden Te...  

 Wenn du Neuling auf dem Gebiet der Barfußschuhe bist, und du grundsätzlich gedämpfte Schuhe gewohnt bist, dann müssen sich deine Füße erst an den Umgang mit Barfußschuhen gewöhnen / anpassen. Starte daher mit kurzen (oder kürzer als gewohnten) Trainingseinheiten und deutlich geringerem Gewicht, als du normalerweise verwendest und gewohnt bist. Idealerweise steigerst du langsam von Woche zu Woche den Umfang (Anzahl der Wiederholungen, Sätze, Serien, Trainings pro Woche) und danach die Intensität (Gewicht, Komplexität, Schnellkraft, …).  
 The post Engadin Skimarathon 2026: der größte Langlauf Event der Welt first appeared on Wiener Sport.]]>Ausdauersport und seine Vorteile: Tipps, Chancen und Herausforderungen  
  Das erhaltene Geld eignet sich zunächst nur zum Ausprobieren und kann nicht sofort wieder ausgezahlt werden, sondern muss zuvor freigespielt werden, sprich es gilt Bonusbedingungen zu erfüllen. 
  Sportliche Fortschritte entstehen nicht über Nacht, und genauso verhält es sich mit den Auswirkungen der Ernährung. Wer konsequent auf eine ausgewogene Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen achtet, wird die Wirkung nicht nach einer Woche, aber nach einigen Wochen deutlich spüren: mehr Energie im Training, schnellere Erholung, bessere Stimmung und stabilere Leistungen. Ernährung ist kein Ersatz für hartes Training, aber sie ist die Grundlage, auf der gutes Training erst richtig wirken kann. 
  StadiumADS hebt die Vermarktung von Fußballvereinen auf ein neues Level  

 Hinter dem Alpine Skiweltcup 2025/2026 steht eine beeindruckende Organisationsleistung. Weltverbände, nationale Skiverbände, lokale Ausrichter und zahlreiche Helfer arbeiten monatelang daran, jedem Event die passenden Rahmenbedingungen zu bieten. Das anspruchsvolle Zusammenspiel aus Schneeproduktion, Pistenpflege und Zeitmessung verlangt Präzision. In Zeiten des Klimawandels gewinnt das Risikomanagement dabei enorm an Bedeutung. Variable Wetterlagen oder kurzfristige Temperaturumschwünge sind Herausforderungen, die Flexibilität und moderne Technik erfordern.  
 In Österreich haben Sportwetter eine vergleichsweise komfortable Situation: Die Auswahl an Anbietern ist groß, die Regulierung sorgt für Sicherheit, und auch EU-Buchmacher stehen offen. Wer sich die besten Quoten sichern und von Bonusangeboten profitieren will, sollte sich allerdings gut informieren. Eine Übersicht über die besten Wettanbieter gibt es auf MyWettbonus.at.   
 The post Rudern in Wien first appeared on Wiener Sport.]]>Rudern Zuhause: So funktioniert das Rudergerät 
  Dabei geht es längst nicht mehr ausschließlich um Leistung oder intensive Trainingseinheiten. Viele Reisende suchen gezielt nach Orten, an denen sie sportlich aktiv sein und gleichzeitig abschalten können. Besonders in Österreich gewinnen Sportresorts an Bedeutung, weil sie Natur, Aktivität und moderne Freizeitangebote miteinander kombinieren. Vor allem rund um Wien sowie in alpinen Regionen entstehen zunehmend Konzepte, die sich an den Bedürfnissen einer aktiven und digital geprägten Zielgruppe orientieren.  
 Die Kunsteisbahn Engelmann im 17. Bezirk ist ein weiterer Favorit unter Wiens Eisflächen. Diese historische Anlage auf dem Dach eines Wohnhauses bietet einen spektakulären Blick über die Stadt und ist besonders bei den Einwohnern des Bezirks beliebt.  

 Abbildung: Der Wings for Life World Run Flagship Run in Wien zieht jährlich tausende Laufbegeisterte an den Start © Philip Platzer for Wings for Life World Run  
 Wien bietet zahlreiche familienfreundliche Wintersportaktivitäten, die auch die Kleinsten begeistern. Der Cobenzl und der Wilhelminenberg sind beliebte Rodelhügel, die bei ausreichend Schnee für strahlende Kinderaugen sorgen. Die sanften Hänge eignen sich perfekt für sicheren Rodelspaß und sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen.  
  Regulierungsmodell Lizenzpflicht für private Anbieter Staatliches Monopol, nur lizenzierte Anbieter erlaubt Kein lizenzierter privater Wettanbieter 
  Der „Doctor“ des Kickboxens gilt als einer der präzisesten und taktischsten Kämpfer aller Zeiten. Seine defensive Meisterschaft ist legendär.  
 Erfahrene Sportorganisatoren wissen: Die meisten Probleme bei internationalen Reisen entstehen nicht vor Ort, sondern in der Vorbereitungsphase. Zu den häufigsten Fehlern gehören zu späte Anmeldungen, unterschätzte Transportkosten für Ausrüstung und fehlende Puffertage bei der Reiseplanung.